问题:蘑菇吃之前晒一晒,补钙效果更好吗?
选项:A、真的哦 B、不可能
答案:真的哦
解析:蘑菇经日晒后可增加维生素D。其实蘑菇之所以有这样神奇的功效,是因为它含有维生素D产物前体——麦甾醇,这种物质在日光照射下会转化成维生素D。
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